转自：上不雅新闻体育录像/图片

一到百花齐放，各地的马拉松比赛就像约好了似的，纷繁来凑打扰。

3蟾光是江浙沪一带，就有十几场马拉松在恭候跑友，赛程表安排得满满当当。4月的上海，还有“奇跑迪士尼”，以及2025年的第一场半马。

疼爱跑步的你

是不是早已按纳不住

准备在跑说念上奋发自强啦？

在这之前，不妨先测试一下我方的身段情况是否得当跑马拉松。

上海有病院推出了马拉松专项体检，相配于给跑友们请了个专属的“通顺保镖”。

赛前体检门诊

身段情景的“透视眼”

上海瑞金病院卢湾分院推出的“以梦为马”马拉松专项体检职业，也太懂跑友的心了吧：一站式就能完有意肺通顺测试、冠脉CTA这些超紧迫的检讨时势，便捷快捷地了解我方的身段情景和通顺才智。

市民禹女士称，我方加入跑走路列的时分还不长，但广漠有些通顺基础，念念来测测看我方是否得当跑半马。过程测试，医师请教禹女士，当今她更得当健康跑。

还好禹女士提前作念了测试，如果莫得这体检，贸贸然就去跑半马，万一出点啥情景，总共这个词东说念主齐不好了。

瑞金病院卢湾分院医师默示：心肺通顺测试不错全面检测受试者在迟缓递加的通顺负荷下的呼吸、心血管等系统的具体数值变化，从而客不雅、定量地评价心肺功能储备和通顺耐力。

有了它，还能给跑友们倡导得当我方的马拉松道路——健康跑、半马一经全马一目了然。

医师说：

“关于有才智跑全马的跑者，

咱们还不错通过测试出的最大摄氧量，

来展望他们的全马获利边界。”

这项检测也太神奇了吧！

前来问诊的樊先生是一位资深马拉松爱好者，有着超过10年的马拉松比赛训戒。

可就算是“老江湖”也不免有受伤的时候，为此樊先生休整了一段时分。传说有特意的马拉松体检职业，他酷好前来体验。

过程检讨，医师发现樊先生的支气管有些炎症，教导他季节瓜代时要关心我方的过敏情况。（提前发现问题，这么心里就有底啦）

固然啦，每次马拉松后，

总有东说念主会出现

腿脚不适，肌肉拉伤的情况

别牵挂！

上海普陀区东说念主民病院的

马拉松康复门诊

来“救场”了！

赛后康复门诊

门诊防卫东说念主亦然资深跑友

王先生跑完十公里精英赛，感到右小腿很不安稳，于是来到了普陀区东说念主民病院的马拉松康复门诊求医。

康复师拿出了“机密兵器”——筋膜刀。涂擦中药精油后，字据肌肉垂危部位不同发挥不同刀法，为王先生缓解了不适症状。

像这种针对跑步激励挫伤的康复调整

即使是上海也挺有数，

不错说是“跑友福音”！

况且这个门诊建设可谓豪华！由中医科、康复科、骨科构成多学科汇集团队，从情况评估到决策制定，再到调整和康复一站式、全周期职业。

小侬了解到，门诊防卫东说念主王磊主任医师一经一位资深跑友，个东说念主完赛过30个全马，半马50多个，甚而还完成过百公里挑战赛。诊室的墙上就贴着不少王磊医师参跑马拉松的号牌。

上赛场能跑，

下赛场能“治跑”

没东说念主比他“更懂马拉松”了吧~

在诊疗方面，马拉松康复门诊配备了先进的低频调整仪、中频调整仪、冲击波调整仪、中医定向透药调整仪等修复。

还有中医的特质诊疗本领，如筋膜刀、拔火罐、刺络放血、龙氏正骨手法、铜砭刮痧、南少林功法按摩经络按摩、电针等。匡助马拉松跑友们赛后更快归附。这可比我方拉伸更有恶果！

门诊里还有足底压力感受器，步态分析仪这些高技术，能帮各人判断我方到底适不得当跑步。

“并非总共东说念主齐得当跑步，

比方扁平足、低足弓的东说念主，

就很容易在跑步时发生通顺挫伤，

膝环节也容易发生疼痛。”

王磊医师默示。

若何既跑得科学，又跑得健康？

王磊医师支招——

“需要有特意的与跑步联系的特意的门诊，来为跑友职业。这是咱们病院开设马拉松通顺康复门诊的初志。”

“马拉松的绝顶是家，不一定要完成比赛，以我方的安全为主，不要为了拼获利而出现就怕，那样对我方和总共这个词赛事齐是不负遭殃的。”

前有数学学习难堪门诊，

后有马拉松门诊

各人还知说念上海有哪些特质门诊？

宽饶来评述区告诉小侬哟！

【侬好上海·田小鱼详细裁剪】体育录像/图片